動ける体をつくるストレッチ(スポーツ審査会)
ファイナリストの体力・ボディバランスを審査する「スポーツ審査会」が、Dr.stretch本部で行われた。ファイナリストは、片足立ち、シットアップ、ニープッシュアップ、握力、反復ダッシュ…など、様々な動きにチャレンジした。
審査前後のケアをDr.stretchトレーナが担当。
運動前にストレッチをすることで体を動きやすくし、怪我防止に。また、運動後のストレッチで疲労が溜まった筋肉の収縮を防ぎ、疲れを翌日に残さないようケア。
トレーニングではDr.stretch技術開発者の山口元紀が担当した。
日本代表に選ばれるのは一名。しかし、互いに励まし合うファイナリスト達。
夜まで及ぶ審査は終始エネルギーに溢れていました。