スポーツ歴

クラシックバレエ 28年

モダン、コンテンポラリーダンス 18年

学校/資格

都立府中高等学校卒業
リヨン(仏)
la formation de l’ecole de la Compagnie de danse Hallet Eghayan 卒業

ニース(仏)
OFF JAZZ-CFPESD / CENTRE DE FORMATION
PROFESSIONNELLE ET D’ETUDES SUPERIEURES EN DANSE 卒業

コメント

私自身身体の痛みで長年悩まされて、痛みに耐えながら踊っている時期がありました。
そのせいで一時は精神的にも落ち込んで周りが羨ましく思えている時がありました。
そんな時留学先のダンス学校で、ストレッチとトレーニングの授業を受けてから、私の日々の練習は変わって行きました。
確実に怪我をすることが減りました。
一人一人の生活環境が違うように、一人一人の身体も違います。例えば10人の方が"腰が辛い"と同じ事を言ったとしても、受けて頂くストレッチも一人一人似たようで異なります。お客様のお身体それぞれに合ったストレッチやトレーニングを考え提供させて頂き、"寄り添って"行くことを大切にしてます。
ここ数年、選抜トレーナーとして活動させて頂いておりますが、"2度と同じ痛みを持ちたくない"、"2度と辛い身体に戻りたくない"そのお客様の悩みが"再発"しないように、ストレッチをベースにし、必要であるお客様には簡単な運動やトレーニングも提供させて頂いております。
アスリート並みにスポーツをされていらっしゃる方にはそれなりの負荷のあるトレーニングもお伝えしております。
そして、身体の柔軟性アップのスピードも人それぞれです。だからこそ、より"パーソナル"を大事にし、お客様の身体をお客様ご自身と私との共同作業で、より良い方向へと変えていきたいと思っております。
日常生活でお客様が、悩まされている身体の不調から解放されていけるように少しでもお役に立てたら幸いです。
何か諦めかけていることはありませんか？まずは諦める前に一度ストレッチを体験して頂きたいです！
お客様の"心と身体に"寄り添うことを何より大切に…
是非、ドクターストレッチをライフスタイルの一つに?

スポーツ歴

サッカー20年

陸上3年

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私自身が怪我をしたことがキッカケでこの仕事に就きました。
肩こりや腰痛で悩むお客様はもちろんですが、怪我の予防や復帰の方に対しては特に強いです。
その中でお客様の感覚と、私が触った感じた感覚、これまでの経験をすり合わせながら最善のストレッチとプランを提供していきます。
出会いを大切に「目の前の人の悩みを改善できるのは自分しかいない」といつも言い聞かせてお客様の施術に当たっています。
担当させていただける日を楽しみにしています。

スポーツ歴

サッカー15年

フットサル2年

学校/資格

リゾート＆スポーツ学校専門学校卒業
在学中帯同歴
→ラグビートップオールスターゲーム
→Jリーグ下部組織
→ACミラン、チェルシージュニアキャンプ
→県一部サッカー、フットサルチーム
保有資格→JSA-CSTS、JSA-CSTP

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Dr.stretchを代表とするトレーナーとして自覚をもち、満足することなく更に高みを目指してこれからも成長していきます。
実際に海外のプロアスリートの身体を担当させて頂いた経験を存分に活かします。

機能解剖を元に一つ一つの筋肉へのアプローチではなく、様々な筋肉との連動を出せるようアプローチしていきます。
身体は一つの筋肉だけで動かす事は困難です。だからこそ筋肉の連動性を出せるようにすることが大事になってきます。
また画像や動画を用いてマッスルインバランス(筋の不均衡)がどこでどのように起きていて関節の可動制限を起こしているのか分析します。
身体の使い方を変えない事には中々体は変わりません。
ただ柔らかくなるだけでなく、ストレッチを通して身体の使い方を変える。そして根本から「ならない身体づくり」を目指していきます。

スポーツ歴

野球12年

学校/資格

2015年中央学院大学卒業
優秀個人賞受賞
4月指名件数全国1位

コメント

お身体の不調は何からくるのか！生活習慣からくるもの？筋肉の硬さから起こる姿勢の悪さ？関節可動域の狭さ？
多くの可能性の中から海外研修と社内特別研修で得た知識からお客様のお悩みや要望に合わせた細かなプランニングとそれに対するアドバイスをしていきます！
そして一人一人の体の状態に合わせた強度と様々な角度からのコアバランスストレッチでお客様の期待に応えます！ 是非一緒に体質改善していきましょう！

スポーツ歴

テニス 6年

空手 1年

学校/資格

ニチイ学館千葉校

コメント

自分は前職介護士の仕事をしてました。
そこでお年寄りの皆さんが膝の痛みや腰の痛み、そして姿勢の悪さを目にあたりにしました。
その経験を生かしまず若いうち、身体が動くうちにお客様にコアバランスストレッチを受けて柔軟性をあげてもらいたいです。
身体が硬くなったり痛くなってからでは遅いです！
なる前にコアバランスストレッチを是非受けて下さい！
実際自分は過去にスポーツ経験があります。怪我はした事が無いですが、友人で身体が硬く怪我をしているところも見ているので、怪我予防やスポーツのパフォーマンスの向上でも是非受けに来てください！
どんなお客様でもどんとこいです！！

スポーツ歴

サッカー 13年

学校/資格

履正社医療スポーツ専門学校

コメント

僕自身怪我が多く、その原因が柔軟性にあったことをDr.stretchに出会ってから知りストレッチを受ける事で柔軟性が変わりクセになっていた怪我も改善する事ができ、思いきって体を動かす事が出来るようになりました。
同じような思いをしている人達を助けたい！
そう思いトレーナーとして成長しています。
悩みの根本がどこにあるのか？を見させていただきお客様一人一人に合わせたストレッチで、体の柔軟性から日常生活における体の使い方を伝えられるように意識しています。
体で悩まない為にも、コアバランスストレッチを通してサポートをさせていただきますので『悩まない体作り』をしていきましょう。

スポーツ歴

バスケ13年
水泳9年
アルペンスキー8年

学校/資格

東京成徳大学卒業

コメント

お客様一人ひとりのお身体と真剣に向き合い、目的に沿った最適なストレッチをさせていただきます。 その日の過ごし方や環境によって身体は良くも悪くも正直に反応するので、お客様のお声やお身体に耳を傾けながら小さな反応も見逃さないことを常に意識しています。
また、ただ柔軟性を上げるだけでなくその後の生活が少しでも快適になるように、根本から改善していくために、お身体の使い方についてもアドバイスさせていただきます。
ストレッチを通じて健康づくりのパートナーになり、少しでも多くの方の明るい未来を実現するために全力でサポートさせていただきます！

スポーツ歴

バレーボール3年

学校/資格

広島リゾートアンドスポーツ専門学校
メディカルコース卒業
【資格】
健康運動実践指導者

コメント

「笑顔」
お客様の身体が良くなり笑顔になっていく
それが私のやりがいです！
楽しくいつまでも健康な体を一緒に作っていきましょう！！

スポーツ歴

サッカー　6年
アメリカンフットボール4年

学校/資格

成城大学法学部法律学科卒業

コメント

僕は技術と理論と感覚を使って、お客様の状態と心寄り添い、かつ、プロサッカー選手にストレッチをかけた経験と知識を使って、丁寧に分析しながらストレッチをかけさせていただきます。
よろしくお願い致します。