魅せるボディメイク法⑤【新宿西口店/吉岡仁美さん】

自分も知らない身体のこと。ボディメイクの方法。
トレーナーに質問するのが楽しくなってきました。

【ファイナリスト】吉岡仁美さん
【利用店舗】Dr.stretch新宿西口店
【担当トレーナー】中谷トレーナー

「猫背と骨盤の歪みを治したい」との思いでご来店いただいた吉岡さん。
担当した中谷トレーナーは骨盤の矯正になるトレーニング法を伝授。
身体の状態に合ったセルフストレッチだけでなく、スクワットなどのトレーニング法もアドバイス。
トレーナーから教わったセルフストレッチは自宅でも実践されているそうです。


準ミスワールド2014を受賞

7月31日に行われた日本大会にて、
吉岡さんは準ミスワールドを受賞されました。
身体の柔軟性を上げるために、
Dr.stretch新宿西口店に通われた吉岡さん。
コアバランスストレッチを体験して、
「綺麗な身体を作るために筋肉の柔軟性は必須」
改めてストレッチの重要性に気づいたそうです。

日本大会では堂々と歩く吉岡さんのお姿。
猫背で悩んでいたということが嘘のようです。
これも日々続けたストレッチが、
彼女の自信へと繋がったのかもしれません。

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