「私よりも、私の体のコンディションを把握してる…！！」
ステージ前に使えるセルフストレッチのレクチャーも。

【ファイナリスト】吉井絵梨子さん
【利用店舗】Dr.stretch銀座二丁目店
【担当トレーナー】渡邉トレーナー

「問題の肩甲骨の可動域の広げてもらい、肩が軽くなったのを実感！」
「運動前のウォームアップ以外にも、ストレッチをすることで、
こんなにも体の調子が良くなることに気が付きました。」
コアバランスストレッチを体感して、上記のような感想を頂きました！
店舗での施術以外にも、一人でできるセルフストレッチを覚えていただき日本大会に挑みます。

ストレッチを一人ひとりのライフスタイルにあわせて取り入れることで、
確実に体が変わっていく実感と喜びを体感できます。