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Dr.stretchで

日頃の疲れをスッキリに

当店、独自の技術

当店、独自の技術コアバランスストレッチ
マッサージと根本的に異なります。

マッサージは浅い筋肉の層「表層筋」
アプローチするのに対し、 ストレッチでは骨格を
支える「深層筋」に直接アプローチ。

当店、独自の技術

指の届かない部分にアプローチ

関節を動かしながら「深層筋」を伸ばす

だから変化を体感!

Dr.Stretch
コアバランスストレッチ

海外で高く評価されたプロスポーツ選手のメンテナンス。セルフケアや揉みでは届かない「コア」の筋肉をトレーナーが意識的に動かし、関節の可動域が拡大。筋肉の柔軟性が向上。

当店、独自の技術

どなたでも

どなたでも

体の状態を把握した上で、お客様一人ひとりに合わせたストレッチを行い、自分では気付かない不調箇所も発見できます。

横になるだけ

横になるだけ

ストレッチ中は、トレーナーに体を預けてリラックス。余計な力が入らず筋肉が伸ばし易くなります。

60分全身コースの流れ

  • 1
  • 着替え

    スタッフがご案内致します(ジャージ
    は無料貸出)

  • 着替え 着替え
  • 2
  • ヒアリング

    体の不調や改善したいこと等をトレーナー
    へお聞かせください

  • ヒアリング ヒアリング
  • 3
  • チェック

    柔軟性や筋肉のハリをチェックします

  • チェック チェック
  • 4
  • ストレッチ

    不快の要因となる筋肉をコアバランス
    ストレッチで伸ばします

  • ストレッチ ストレッチ
  • 5
  • 次回ご予約確認

    着替えを済ませたら次回のご予約を
    確認して本日のストレッチは終了です

  • ストレッチ ストレッチ

仕事帰り・空き時間に
お気軽にお立ち寄りください

Dr.ストレッチは全国100店舗以上展開するストレッチ専門店です。スポーツを頑張る学生から、デスクワークの多いOLさん、シニアのケガ防止など、幅広くご利用いただいております。

スポーツ・ビューティ業界
ボディメイクに採用されています

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