ストレッチ専門店 Dr.stretch

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Dr.stretch

ストレッチで最高のカラダへ

肩/腰/脚のお悩み
お任せください!

こんな身体のお悩みありませんか?

首・肩まわりのお悩みは
「肩甲骨」がポイント!

肩甲骨は浮遊骨とも呼ばれ、周りは多くの筋肉で覆われています。
肩の辛さや不快感にお悩みの方は、肩甲骨周辺筋肉の血行が悪くなり、硬くなっているかもしれません。
さらに、デスクワークでのパソコン作業やスマホの操作などで同じ姿勢を長時間とり続けることで、首・肩周りの筋肉の負担はより一層大きくなっていきます。

肩甲骨周辺の筋肉

でわかる!
簡単セルフチェック

腕を後ろで組む

  • ・右手は上から、左手は下から背中に手を回します
  • ・背中で手が触れるようなら手を反対にしてチャレンジ

背中を壁につけて
手を上に上げる

  • 01.壁にしっかりと背中をつける
  • 02.手を伸ばし、手のひらが下を向いたまま耳へ近づけるように横に手を広げる
  • 03.角度を計測する

※手が壁から離れないように注意してください。

※肩に痛みが出る場合は無理をしないでください。

ストレッチ

プロの技術でお悩みの根本を伸ばす!
初回限定 特別プライス

ストレッチ

全身ストレッチ

Dr.stretch
全身の疲労/気になる箇所/お疲れを重点的

※初回限定価格はDr.stretchのご利用が初めての方が対象です。
※事前のご予約がなく店舗へご来店いただいた場合、上記の初回限定特別プライスが対象外となる場合がございます。

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Drstretchが選ばれる4つの理由

理由1

業界NO1店舗数
ストレッチ専門店

Dr.stretchは日本最大規模のストレッチ専門店です。現在、全世界に200店舗以上を展開しています。 平日はお昼休みやお仕事帰りで職場近くの店舗、休日はご自宅近くの店舗など、お客さまが通いやすい場所をお選びいただけます。

世界200店舗以上

理由2

独自技術で
圧倒的体感!

Dr.stretchでは、独自技術コアバランスストレッチを導入!コリやハリを持つ深層筋をダイレクトに伸ばします。原因に届くから悩みを繰り返しにくくなります。

表層筋/深層筋

理由3

体を預けるだけ!

ご自身でストレッチを行うことはありません。リラクゼーションのように脱力してトレーナーに体をお預けください。

ストレッチ

理由4

パーソナルで
最適なストレッチ

担当トレーナーがお客様の体の気になる箇所や柔軟性をチェック。現在の状態に合わせて最適なストレッチをおかけします。また、毎日行えるセルフストレッチや、お悩みを発生しにくくするアドバイスもお伝えします。

ストレッチ
ストレッチ専門店/Dr.stretchの特徴
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Dr .stretchに通われている

お客様の声

(関西エリア 40代男性)

自分でやる以上の
ストレッチ

肩甲骨剥がしをしてもらうと肩の可動域も良くなり趣味でやっている水泳も調子が良いです。また、開脚も180°近くまで広がるようになりました。 自分でやる以上のストレッチをしてもらえるので固まっていた身体がしっかりと解してくれて、ストレッチ後は身体が軽くなるのを実感できます。今は、なくてはならない存在です。

(関西エリア 40代男性)

(銀座二丁目 30代男性)

体の巡りが良くなり、
温泉に入った後のような
気分

頭痛や肩凝りがひどかったのですが、素晴らしいストレッチのおかげで軽くなりました。
特にストレッチしていただいた日は体の巡りがよくなり、温泉に入った後のような気分です。週に1回体をリセットでき、心も体も軽くなります。
単なるマッサージとは違い、体の奥から改善されていくのを実感します。

(銀座二丁目 30代男性)

(銀座二丁目店 60代女性)

自分の体を
思い通りに動かせている

自分の体を自分が全然わかっていなかったことを実感。
通い始めてからは、自分の体を思い通りに動かせていることを体感できています。

(名古屋エリア店舗 40代女性)

(関西エリア店舗 40代女性)

心身ともに
健康維持ができる

心身ともに健康維持ができる。セルフストレッチも心がけるようになりました。

(関西エリア店舗 40代女性)

※個人の感想であり、結果を保証するものではありません

プロアスリートも愛用!

パフォーマンス向上・メンテナンスのためにスポーツ業界やモデル、歌手など多くの方がご愛用中!雑誌やTVでも多く取り上げられています。

プロアスリート・モデル
ストレッチ

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身体が硬くても大丈夫!
気軽にストレッチ体験

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ご来店の流れ

STEP1 Dr.stretch

初回体験のご予約

Webまたはお電話にてご予約ください。電話の場合、当日予約が可能です。web予約の場合、後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。

ストレッチ
STEP2 Dr.stretch

ご来店、お体の状態を確認

初めてのご来店の際は、体温測定や消毒を済ませ、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。

ストレッチ
STEP3 Dr.stretch

着替え

スタッフが更衣室にご案内いたします。ストレッチウェアは無料で貸し出しております。

ストレッチ
STEP4 Dr.stretch

ストレッチスタート

お体の状態に合わせて、お客様に最適なストレッチをおかけいたします。不快の要因となる筋肉をコアバランスストレッチで伸ばします。

ストレッチ
STEP5 Dr.stretch

ストレッチのレクチャー

お悩みを繰り返さないよう、日常生活で手軽にできるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスいたします。

よくあるご質問

ご予約・来店について

会員制ではございません。都度のご精算、もしくは回数券をご用意しております。

はい、選ぶことができます。ただし、確約となりますと別途指名料が発生いたしますのでご了承ください。

はい。ご利用いただけます。詳細なお支払い方法はお電話にてお問い合わせください。

ストレッチついて

筋肉の質を良くしていくには、限界の可動域を越えていく必要があるためご自身で伸ばすより少しキツイと感じるくらいの強さで伸ばしていきます。ですので、ストレッチをかけていくうちに徐々にリラックスしていただけるかと思います。

問題ございません。むしろ体が硬い方ほど筋肉が固まっており血流が悪くなっている可能性がありますので、ぜひとも通っていただきたいです。また、通っていただくうちに筋肉が柔らかくなり柔軟性が高まります。

問題ございません。スポーツのパフォーマンス向上のために当店に通っていただいているお客様も多数いらっしゃいますが、
ほとんどのお客様が肩や腰など、ご自身の体の一部に違和感や不具合をもっておられるお客様です。ぜひ、トレーナーにお体のお悩みをご相談しにいらしていただければと思います。

ベットについてから、ベッドを離れるまでです。

当日の持ち物ついて

必要ありません。お店でジャージを無料で貸出致します。

ストレッチ中は、靴下を履いていなくても問題ございません。

必要な方はお客様にご持参いただいております。

ストレッチ

その他ギモンがあれば
カスタマーセンターへ

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質問だけのお問い合せもお気軽にどうぞ
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新型コロナウイルス感染症への対策について

新型コロナウイルス感染症への
対策について

新型コロナウイルスおよびインフルエンザの感染予防および拡散防止のため、スタッフは下記内容を実施に努めております。
お客さまならびに店舗スタッフの安全確保と健康を考慮し、二次感染防止に努めて参りますので、何卒ご理解とご協力の程よろしくお願いいたします。

  • 全スタッフマスクの着用
  • お客様・スタッフの手の消毒
  • ご案内ごとに器具・更衣室の消毒
  • お客様・スタッフの体温の測定

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ストレッチ専門店 店舗数No.1!
近くにあるから空き時間や
長時間の移動後にもお越しください

北海道
  • 札幌中央店 北海道札幌市中央区南1条西5丁目13番地1太陽ビルアネックス1階
    11:00~21:00
  • サッポロファクトリー店 札幌市中央区北2条東4丁目 サッポロファクトリー3条館1階
    10:00~20:00
宮城県
埼玉県
千葉県
  • 柏店 千葉県柏市柏2-7-3 ライオンズステーションプラザ柏 1階
    11:00~21:00
  • 新浦安店 千葉県浦安市明海4-1-1 NEW COAST新浦安 3階
    10:00~21:00
  • 本八幡店 千葉県市川市八幡2-5-8 ガレリア・サーラ103号
    11:00~21:00
  • 海浜幕張店 千葉県千葉市美浜区ひび野2-4 プレナ幕張2階
    10:00~20:00
  • 松戸店 千葉県松戸市松戸1286-5 2F
    11:00~21:00
  • ペリエ千葉店
    千葉県千葉市新千葉1-1-1 エキナカ4F
    11:00~22:00
    (土日)10:00~21:00
  • 船橋店
    千葉県船橋市本町2-1-34 スカイビル1階
    11:00~21:00
東京(23区内)
足立区
大田区
  • グランデュオ蒲田店 東京都大田区蒲田5丁目13-1 グランデュオ蒲田 東館4階
    10:00~21:00
    (日祝)10:00~20:30
葛飾区
  • 新小岩店 東京都葛飾区新小岩1-48-2 青木ビル2F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
北区
  • 赤羽店 東京都北区赤羽2-1-21 赤羽十一会ビル 1F
    11:00~21:00
江東区
品川区
渋谷区
  • 渋谷マークシティ店 東京都渋谷区道玄坂1-12-1 渋谷マークシティウエストモール2F
    10:00~20:00
  • 幡ヶ谷店 東京都渋谷区幡ヶ谷2-5-6
    11:00~21:00
  • 恵比寿店 東京都渋谷区恵比寿1-6-5 SiSta Saito 2階
    11:00~21:00
  • 渋谷宮益坂店 東京都渋谷区渋谷1-8-6 宮益坂STビル1階
    11:00~21:00
新宿区
  • 高田馬場店 東京都新宿区高田馬場1-25-28-1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 四谷三丁目店 東京都新宿区四谷3-11光徳ビル1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 神楽坂店 東京都新宿区神楽坂2-5 大島ビル2F
    11:00~21:00
    (土祝)11:00~22:00
  • 新宿西口店 東京都新宿区西新宿7-5-11岡山ビル新館1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 新宿サブナード店 東京都新宿区新宿三丁目サブナード1号地下1階C-14号
    10:30~21:00
  • 新宿大ガード店 東京都新宿区西新宿7丁目10-3 第二雨宮ビル2F
    10:00~21:00
杉並区
  • 荻窪店 杉並区荻窪5-29-11プラザいなば2F
    10:00~21:00
  • 高円寺店 東京都杉並区高円寺南3-57-10 第一高円寺KSビル1F
    11:00~21:00
墨田区
  • 丸井錦糸町店 東京都墨田区江東橋3-9-10マルイ錦糸町店5F
    10:30~20:00
世田谷区
  • 下高井戸店 東京都世田谷区赤堤4-46-4 須賀ビル2F
    11:00~21:00
  • 三軒茶屋店 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-5 ラック三軒茶屋 1F
    11:00~21:00
    (土日祝)10:00〜20:00
  • 駒沢大学店 東京都世田谷区駒沢1-4-18 ペール駒沢1F
    11:00~21:00
  • 下北沢店 東京都世田谷区北沢2丁目9-1 大新ビル 1F
    11:00~21:00
  • 経堂店 東京都世田谷区経堂1-11-11 細野ビル1F
    11:00~21:00
  • 千歳烏山店 東京都世田谷区南烏山6-1-1 2F
    11:00~21:00
台東区
  • BINO御徒町店 東京都台東区上野3-21-5 BINO御徒町1階
    11:00~21:00
    (土日祝)10:00~20:00
中央区
  • 銀座一丁目店 東京都中央区銀座1-18-2辰ビル1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~20:30
  • ヤエチカ店 東京都中央区八重洲2-1八重洲地下街中1号
    10:00~21:00
  • 月島店 東京都中央区月島1-22-1 ミッドタワーグランド1階112区画
    11:00~21:00
  • 日本橋髙島屋S.C.店 東京都中央区日本橋 2丁目5-1 髙島屋S.C. 新館4階
    10:30~20:00
千代田区
  • 有楽町マルイ店 東京都千代田区有楽町2-7-1 有楽町マルイ 5F
    11:00~21:00
  • 神田店 東京都千代田区内神田3-20-6
    11:00~21:00
    (土日)10:00~20:00
  • お茶の水店 東京都千代田区神田駿河台4-3 お茶の水サンクレール 1F
    11:00~21:00
  • ヨドバシAkiba店 東京都千代田区神田花岡町1-1、708区画
    9:30~22:00
  • 飯田橋ラムラ店 東京都千代田区飯田橋4丁目10-1 セントラルプラザ ショッピングセンターラムラ1階
    10:00~21:00
豊島区
  • 池袋東口店 東京都豊島区南池袋2-15-3前田ビル2F
    11:00~21:00
  • 池袋西口店 東京都豊島区西池袋1丁目17-7 池袋ルミエールビル1F
    11:00~21:00
  • 目白店 東京都豊島区目白3-4-11 目白NCKビル1階
    11:00~21:00
港区
  • 東京ミッドタウン店 東京都港区赤坂9丁目7番2号東京ミッドタウン
    プラザB1階
    10:00~21:00
  • 六本木店 東京都港区六本木3丁目15-22
    陽光ビル1階
    11:00~21:00
  • 赤坂店 東京都港区赤坂4-2-3ディアシティ赤坂一ツ木館1F
    11:00~21:00
  • 麻布十番店 東京都港区麻布十番2-5-3 グリーンヒル麻布十番 2F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 広尾店 東京都港区南麻布5-16-8 エルスール広尾1F
    11:00~21:00
目黒区
  • 自由ヶ丘店 東京都目黒区自由が丘1-9-3 2F
    11:00~21:00
  • 学芸大学店 東京都目黒区鷹番3-3-18 川島共同ビル2F
    11:00~21:00
  • 中目黒店 東京都目黒区上目黒2-6-1
    11:00~21:00
東京(23区外)
  • 八王子店 東京都八王子市旭町8-2 宮崎ビル2F
    11:00~21:00
  • 国分寺店 東京都国分寺市本町2-10-4
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 秋津店 東京都東村山市秋津町5-8-2
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 昭島モリタウン店 東京都昭島市田中町562-1 昭島モリタウン(1F飲食店街)
    10:00~21:00
  • 国立店 東京都国立市中1-10-16 佐藤ビル1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 三鷹店 東京都三鷹市下連省3-29-10 Wedgemitaka 1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 立川南口店 東京都立川市柴崎町3-4-14 霧島ビル 1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 聖蹟桜ヶ丘店 東京都多摩市関戸1-10-1 京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターB館5階
    10:00~20:00
  • 府中くるる店 東京都府中市宮町1-50 府中くるる 2階 218-2
    10:00~21:00
  • 南大沢店 東京都八王子市南大沢2丁目1-6フレンテ南大沢3F
    10:00~21:00
  • 吉祥寺店 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-2-3(ダイヤ街)
    11:00~21:00
  • 丸井吉祥寺店 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-7-1 丸井吉祥寺5F
    10:30~20:00
  • 町田店 東京都町田市原町田6-4-1町田東急ツインズ EAST4F
    10:00~21:00
  • イオンモールむさし村山店 東京都武蔵村山市榎1丁目1-3イオンモールむさし村山 3階 337区画
    10:00~21:00
神奈川県
横浜市
  • センター北店 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目25番地1号 ノースポートモールB1
    10:00~21:00
  • イセザキモール店 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町2-78 栄浜桜ビル2階
    11:00~21:00
    (土日)10:00~20:00
  • 戸塚モディ店 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町10戸塚モディ3F
    10:30~20:30
  • MARK IS みなとみらい店 神奈川県横浜市西区みなとみらい3丁目5番1号マークイズみなとみらい地下4F
    10:00~20:00
  • 桜木町店 神奈川県横浜市中区桜木町1丁目1-7TOCみなとみらい5F
    11:00~21:00
  • 横浜ポルタ店 神奈川県横浜市西区高島2-16-B1横浜駅東口地下街ポルタA226
    10:00~21:00
川崎市
  • 川崎アゼリア店 神奈川県川崎市川崎区駅前本町26番地2-3056
    10:00~21:00
  • 元住吉店 神奈川県川崎市中原区木月1-30-34
    11:00~21:00
  • 武蔵小杉店 神奈川県川崎市中原区小杉町3-430 富士ビル2F
    11:00~22:00
    (土日祝)10:00~21:00
  • 新百合ヶ丘店 神奈川県川崎市麻生区万福寺一丁目18番1号 小田急マルシェ新百合ヶ丘 2階
    10:00~21:00
    (土日)9:00〜20:00
  • マルイファミリー溝口店 神奈川県川崎市高津区溝口1-4-1マルイファミリー溝口店7F
    10:30~20:00
藤沢市
  • 藤沢店 神奈川県藤沢市鵠沼石上1-8-1 Tsビル2F
    11:00~21:00
    (土日祝)10:00~20:00
海老名市
  • 海老名マルイ店 神奈川県海老名市中央1-6-1 マルイファミリー海老名5階
    10:30~20:00
厚木市
  • 本厚木店 神奈川県厚木市中町1丁目5番10号 厚木ガーデンシティビル4階
    11:00~21:00
相模原市
  • 相模大野店 神奈川県相模原市南区相模大野3-8-1相模大野ステーションスクエアB館7F
    10:00~21:00
  • アリオ橋本店 神奈川県相模原市緑区大山町1番22号アリオ橋本2階
    10:00~21:00
茅ヶ崎市
  • ラスカ茅ヶ崎店 神奈川県茅ヶ崎市元町1-1ラスカ茅ヶ崎6F
    10:00~21:00
    (日祝)10:00~20:30
平塚市
静岡県
静岡市
  • 静岡駅前店 静岡県静岡市葵区御幸町6番11 一瀬ビル1階
    11:00~21:00
    (土日祝)10:30~20:30
愛知県
京都府
大阪府
松原市
茨木市
阿倍野区
  • あべのHoop店 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-2-30あべのHoop 5階
    11:00~21:00
北区
  • ディアモール大阪店 大阪市北区梅田1丁目大阪駅前ダイヤモンド地下街5号
    10:00~21:00
  • 梅田店 大阪府大阪市北区芝田1-1-27サセウメダビル
    10:00~21:00
  • ホワイティうめだ店 大阪府大阪市北区茶屋町梅田地下街1-3号 ホワイティうめだプチシャン
    10:00~21:00
  • 西梅田店 大阪府大阪市北区梅田2-2-25西梅田駅構内
    10:00~21:00
  • 大阪富国生命ビル店 大阪府大阪市北区小松原町2番4号 富国生命ビル地下2階
    10:00~22:00
    (日祝)10:00~21:00
  • 阪急大阪梅田茶屋町口店 大阪府大阪市北区芝田1-1-2 阪急大阪梅田駅茶屋町口改札外2F
    11:00~22:00
    (土日祝)10:00~21:00
  • 天神橋筋本店 大阪府大阪市北区天神橋4-4-6
    11:00~21:00
    (土日)10:00〜20:00
高槻市
  • 高槻店 大阪府高槻市高槻町 18-5 高槻センター街 18番ビル1F
    11:00~21:00
    (土日)10:00〜20:00
中央区
  • なんば店 大阪府大阪市中央区難波1-9-7 OsakaMetro御堂筋線なんば駅北中階
    (平日祝日)11:00-21:00
    (土日)10:00-21:00
  • なんばウォーク店 大阪市中央区千日前1丁目 虹のまち5‐12号 3番街北通り
    10:00~21:00
  • なんばCITY店 大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY 本館B2F (フロアガイド37番)
    10:00~21:00
  • なんばマルイ店 大阪府大阪市中央区難波3-8-9 なんばマルイ5F
    11:00~20:30
    (日祝)11:00~20:00
  • 心斎橋店 大阪府大阪市中央区南船場3-11-2布寺ビル1F
    11:00~22:00
    (日)11:00~21:00
  • クリスタ長堀店 大阪府大阪市中央区南船場3丁目長堀地下街3号
    11:00~21:00
  • 大丸心斎橋店 大阪市中央区心斎橋筋1-7-1 心斎橋PARCO 8階
    10:00~20:30
  • 天満橋京阪シティモール店 大阪府大阪市中央区天満橋京町1丁目1京阪シティモールB1階
    10:00~21:00
鶴見区
天王寺区
  • 上本町YUFURA店 大阪府大阪市天王寺区上本町6-5-13上本町YUFURA2F
    10:00~20:00
都島区
豊中市
  • 千里中央店 大阪府豊中市新千里東町1-1-1オトカリテ3F
    10:00~20:00
西区
堺市
枚方市
  • くずはモール店 大阪府枚方市樟葉花園町15-1KUZUHA MALL本館ミドリノモール3階
    10:00~21:00
八尾市
  • アリオ八尾店 大阪府八尾市光町2丁目3番アリオ八尾 2階
    10:00~21:00
淀川区
  • 十三店 大阪府大阪市淀川区十三本町1-8-8 大幸ロイヤルA3 1F
    11:00~21:00
    (土日祝)10:00~21:00
吹田市
  • 江坂店 大阪府吹田市豊津町9-40 カリーノ江坂2階
    10:00~20:00
守口市
和歌山県
和歌山市
兵庫県
  • プリコ六甲道店 兵庫県神戸市灘区永手町4-1-1 プリコ六甲道中央館2階
    10:00~21:00
  • ニッケパークタウン加古川店 兵庫県加古川市加古川町寺家町173-1 ニッケパークタウン本館2F
    10:00~20:00
  • デュオこうべ店 兵庫県神戸市中央区相生町3-2-1 デュオこうべ山の手22.23区画
    10:00~20:00
  • 三宮店 兵庫県神戸市中央区磯上通7丁目1-19 プログレス神戸2F
    11:00~21:00
  • 三宮トアロード店 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-14 トアロード岸田ビル 1F
    11:00~21:00
  • 神戸元町店 兵庫県神戸市中央区元町通4-3-3 川村ビル1F
    11:00~21:00
  • 西宮ガーデンズ店 兵庫県西宮市高松町14番2号阪急西宮ガーデンズ3F
    10:00~20:00
  • JR西宮駅前店 兵庫県西宮市池田町9番7号フレンテ西館1階
    11:00~21:00
    (土日祝)10:00~21:00
  • 御影クラッセ店 兵庫県神戸市東灘区御影中町3-2-1御影クラッセ3F
    10:00~21:00
  • 尼崎キューズモール店 兵庫県尼崎市潮江1-3-1 あまがさきキューズモール1階
    10:00~20:30
  • 姫路店 兵庫県姫路市駅前町337番地 広瀬ビル1-2F
    11:00~21:00
広島県
  • ゆめタウン広島 広島県広島市南区皆実町2-8-17 ゆめタウン3階
    10:00~21:00
  • 広島本通店 広島県広島市中区本通2-5
    (平日祝)11:00~21:00 / (土日)10:00~21:00
岡山県
福岡県
  • イオンモール福岡店 福岡県糟屋郡粕屋町大字酒殿宇老ノ木192-1イオンモール福岡2階
    10:00~21:00
  • 天神店 福岡県福岡市中央区天神2-3-35
    11:00~21:00
    (土日)10:00~21:00
  • 博多二丁目店 福岡県福岡市博多区博多駅前2-1-1福岡朝日ビルB1F
    10:00~21:00
  • 博多マルイ店 福岡県福岡市博多区博多駅中央街9-1
    10:00~21:00
  • 西新店 福岡県福岡市早良区西新3丁目地下鉄空港線西新駅構内
    11:00~21:00
  • 天神国体道路店 福岡県福岡市中央区天神2-3-4新理研ビル1F
    10:00~21:00
熊本県
  • 熊本下通店 熊本県熊本市中央区手取本町4-6 M’S 1F
    10:30~20:30
鹿児島県
沖縄県

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