ストレッチ専門店 Dr.stretch

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Dr.stretch

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ストレッチで最高のカラダへ

自分史上最高の
パフォーマンスを

こんな身体のお悩みありませんか?

まずはでわかる!
簡単セルフチェック

スムーズに身体を捻る

  • 01.アドレスをとる
  • 02.肩に手を添える
  • 03.通常のスイングと同様に上半身を捻ってみましょう

※体に痛みが出る場合は無理をしないでください。

上半身が45度捻られていますか?

腕を真っ直ぐに上げる

  • 01.腕を肩の高さで体の真横に真っ直ぐに伸ばす
  • 02.頭の上まで持ち上げて、頭上で手を叩く動作を3回繰り返す
  • 03.3回目で頭上で手を叩いたら動きを止める

※体に痛みが出る場合は無理をしないでください。

肘が曲がらず、真っ直ぐ上がっていますか?
肘が耳の横または後ろになっていますか?

結果を出したい方必見!

Dr.stretchのストレッチで3つの良いこと!

良いこと

正しいフォームで
スイング

ストレッチで柔軟性が向上することで、姿勢改善やフォーム改善につながります。疲れてくると猫背になってしまう方には上半身中心、関節周りに負担がかかってしまう方には下半身中心のストレッチがオススメです。

良いこと

ケガをしにくい

関節への負担減少やフォームが安定することでケガのリスクも減っていきます。普段の練習からケガなどの不安を気にせず、集中して取り組めます。

良いこと

疲労回復

定期的なストレッチや運動習慣が継続できると疲労物質が溜まりにくくなり、疲労回復の速度や疲労軽減にもつながります。
ご自宅で出来るアフターケアをお伝えする時間もございますので、気になることは気軽にお尋ねください。

ストレッチ

プロの技術でお悩みの根本を伸ばす!
初回限定 特別プライス

ストレッチ

全身ストレッチ

Dr.stretch
全身の疲労/気になる箇所/お疲れを重点的

※1/5(金)10:00以降にご予約いただいた方が対象となります。
※初回限定価格はDr.stretchのご利用が初めてのお客様、または最後のご来店から6ヶ月以上期間が空いているお客様専用です。
※事前のご予約がなく店舗へご来店いただいた場合、上記の初回限定特別プライスが対象外となります。予めご了承ください。

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Drstretchが選ばれる4つの理由

理由1

業界NO1店舗数
ストレッチ専門店

Dr.stretchは日本最大規模のストレッチ専門店です。現在、全世界に240店舗以上を展開しています。 平日はお昼休みやお仕事帰りで職場近くの店舗、休日はご自宅近くの店舗など、お客さまが通いやすい場所をお選びいただけます。

業界NO1店舗数ストレッチ専門店
世界
240
店舗以上

理由2

独自技術で
圧倒的体感!

Dr.stretchでは、独自技術コアバランスストレッチを導入!コリやハリを持つ深層筋をダイレクトに伸ばします。原因に届くから悩みを繰り返しにくくなります。

表層筋/深層筋

理由3

体を預けるだけ!

ご自身でストレッチを行うことはありません。リラクゼーションのように脱力してトレーナーに体をお預けください。

ストレッチ

理由4

パーソナルで
最適なストレッチ

担当トレーナーがお客様の体の気になる箇所や柔軟性をチェック。現在の状態に合わせて最適なストレッチをおかけします。また、毎日行えるセルフストレッチや、お悩みを発生しにくくするアドバイスもお伝えします。

ストレッチ

Dr .stretchに通われている

お客様の声

(関西エリア 40代男性)

硬くて辛い動きも
改善!

体質改善、姿勢矯正にオススメ!!今年に入ってから最初は週一、徐々に減らして月二、月一と通い続けています。今となってはもっと早く行けばよかったと思うくらい身体が変わりました。硬くて辛い動きも改善します。肩や腰の悩み、疲労体質が今ではウソのようになくなりました。日常生活はもちろん、スポーツもより軽快にできます。 大好きなゴルフもスコアアップ 飛びますよー 騙されたと思って続けてみてください。変わりますよ!!

(関西エリア 40代男性)

(銀座二丁目店 60代女性)

セルフケアも
できるようになった!

ゴルフラウンド中及びラウンド後に、首・肩回りに長らく違和感があり、Dr.Stretchに出会い嘘のようにその違和感がなくなった! ゴルフを3日連続でプレーしたりしても疲れない身体になった気がします。1週間に1度がベストですが、2週間に1度でも身体の動きの良さを体感できる。仕事中、椅子に座りながらできるストレッチも教えていただいているので、セルフケアもできるようになった。自分に合うクラブ同様に、Dr.Stretchもなくてはならないものになっている。

(関東エリア 60代女性)

※個人の感想であり、結果を保証するものではありません

ストレッチ

プロゴルフコーチの

ストレッチ

菅原大地さんに

ご紹介していただきました!

ぶっ飛びスイング連発! 飛距離を伸ばすための動き。そして欠かせない身体のケアについて紹介しています。

ゴルファーの皆様必見! ぜひご覧ください!

【DaichiゴルフTV】

https://www.youtube.com/@daichigolftv

プロアスリートも愛用!

パフォーマンス向上・メンテナンスのためにスポーツ業界やモデル、歌手など多くの方がご愛用中!雑誌やTVでも多く取り上げられています。

レスリング 須﨑優衣選手
今までセルフストレッチしかしてきませんでしたが、Dr.stretchさんでプロの方にストレッチをしてもらうようになってから身体の柔軟性、可動域が広がり、レスリングの戦いの幅も広がりました。
また、怪我のしにくい身体になってきたと実感しています!
プロアスリート・モデル
Dr.stretchのストレッチはここが違います!

セルフストレッチとの違い

セルフストレッチとDr.stretchの違い
ストレッチ

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※初回限定価格はDr.stretchのご利用が初めてのお客様、または最後のご来店から6ヶ月以上期間が空いているお客様専用です。
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ストレッチにはアミノ酸
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身体が硬くても大丈夫!
気軽にストレッチ体験

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ご来店の流れ

STEP1 Dr.stretch

初回体験のご予約

Webまたはお電話にてご予約ください。電話の場合、当日予約が可能です。web予約の場合、後ほどカスタマーセンターから予約確定の折り返し連絡が届きます。

ストレッチ
STEP2 Dr.stretch

ご来店、お体の状態を確認

初めてのご来店の際は、アンケート用紙にお体の不調や整えたいことをご記入ください。

ストレッチ
STEP3 Dr.stretch

着替え

スタッフが更衣室にご案内いたします。ストレッチウェアは無料で貸し出しております。

ストレッチ
STEP4 Dr.stretch

ストレッチスタート

お体の状態に合わせて、お客様に最適なストレッチをおかけいたします。不快の要因となる筋肉をコアバランスストレッチで伸ばします。

ストレッチ
STEP5 Dr.stretch

ストレッチのレクチャー

お悩みを繰り返さないよう、日常生活で手軽にできるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスいたします。

よくあるご質問

ご予約・来店について

会員制ではございません。都度のご精算、もしくは回数券をご用意しております。

はい、選ぶことができます。ただし、確約となりますと別途指名料が発生いたしますのでご了承ください。

はい。ご利用いただけます。詳細なお支払い方法はお電話にてお問い合わせください。

ストレッチついて

筋肉の質を良くしていくには、限界の可動域を越えていく必要があるためご自身で伸ばすより少しキツイと感じるくらいの強さで伸ばしていきます。ですので、ストレッチをかけていくうちに徐々にリラックスしていただけるかと思います。

問題ございません。むしろ体が硬い方ほど筋肉が固まっており血流が悪くなっている可能性がありますので、ぜひとも通っていただきたいです。また、通っていただくうちに筋肉が柔らかくなり柔軟性が高まります。

問題ございません。スポーツのパフォーマンス向上のために当店に通っていただいているお客様も多数いらっしゃいますが、
ほとんどのお客様が肩や腰など、ご自身の体の一部に違和感や不具合をもっておられるお客様です。ぜひ、トレーナーにお体のお悩みをご相談しにいらしていただければと思います。

ベッドについてから、ベッドを離れるまでです。

当日の持ち物について

必要ありません。お店でジャージを無料で貸出致します。

ストレッチ中は、靴下を履いていなくても問題ございません。

必要な方はお客様にご持参いただいております。

ストレッチ

その他ギモンがあれば
カスタマーセンターへ

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質問だけのお問い合せもお気軽にどうぞ
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初回体験ご予約受付

ご検討ありがとうございます。
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プロのストレッチをご体験ください!

すぐにストレッチ体験を受けたい方

当日、もしくは翌日のご予約を希望の方はお電話にて承っております。

WEBからのご予約(24時間受付)

以下の質問に必ずご回答ください

Q1.ドクターストレッチのご利用は初めて、もしくは6か月以上期間が空いておりますか?


※こちらのフォームは初めてのお客様、または最後のご来店から6ヶ月以上期間が空いているお客様専用です。それ以外の方はお電話にてご予約受付けております。

Q2.現在75歳未満ですか?


※お客様の健康と安全を考慮して、75歳以上の方へのサービス提供は控えさせていただいております。

Q3.個人情報保護方針およびご利用規約に同意しますか?

個人情報保護方針

ご利用規約


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・ds_callcenter@doctorstretch.com
・customer_support@reserve.doctorstretch.com


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